俺が唯一無二の存在になってやる！ マジで！！！寝不足！！！ 今日はプロテイン飲んで 筋トレして寝る！ ホワットイフ観る！ ZARDプレイリストは一旦お休み！ 夢に親父が出てきた気がする。 水曜日のダウンタウンおもろかった。 人生本気になろう。 スマホを…

昨日は床で寝過ぎ！ 部屋元通りにする！ ラジオは出した！えらい! ZARDにハマってるよ！ 頑張っていこう！バイト！ 仕上げていこう！えらい！笑顔！

きのうはのどかとつばさと楽しい撮影したで！ 今日もバイト頑張るで！ 帰りとりあえずタワレコよるで！！ うおおお！

ZARDと佐藤さんのアルバムの発売日迫る。 どーしよ。買う手筈ですすめるか否か。 名曲だらけやからな。 でも結局おれBlu-rayとかほぼ観ないんよなあ。 とか言って。CDショップで買うのが乙かしら。 とにかく超常刺激を避けることで 正常なドーパミン回路をつ…

筋トレしたぁ！ー！ いまからラーメン！！ ホワットイフ？観たぁ！！ おもろおおお！ とにかく鍛えて強くなる！ 2月まで生きる！ シナリオを描く！ ダンス踊る！！ 読書する！！！ 目指すところに思考を行動を費やすのなら！ ほかの情報入れる時間へる！！！…

何かを一生懸命にもがいて形にして おかないと後悔するのは確かだ。 スキルもカタチも善処しておけ。 これまでの無駄も財産だ。だけど そうやって負け惜しみしてるようなやつらも沢山知ってる。比べた時も振り返った時も頑張ってなかったって思うような事態…

バイトです！稼ぎます! とにかく世の中のセレブってのは確かに居て！ 見習っていきましょう！ しっかり睡眠！ シナリオのことを考える時間があることの幸せ！ タイムプレッシャーで考える速度を上げる！ フリとオチを意識！そして試練！ ネタフェスを観た！…

マジで！！強くなる！！ がんばる！！！！！！！ ねる！！！！！！！！！ シナリオ考えた偉い！！ 明日もやってく！！！！ 筋トレ！！！！！！！！ めし！！！！！！！！！ 頑張る！！！！！！！！ おしゃれ！！！！！！！ 清潔！！アイロン！！！ とにかく…

メモの習慣つける！ アディダス！ ラジオ。シナリオを書く。 風呂。沖縄。 座らない。お家改革。瞑想。 とにかく1日を頑張れ。 がんばった！バイト！！ 成功のサイクルを作れ！

メモの新たな習慣身につける。 美味しい飯。 脚と筋トレ。 ストーリー書く。 ラジオ。瞑想。 睡眠。した！ 笑顔！！目指すべきところとそれに向かう行動！

バイト！！朝だ！ ストレッチ！！ おもしろしろ！！ 笑顔！！！！！ ヘルシー！追い込み！ 寝る！！ 昨日は沢山寝た！良かった。 今日も最高の1日にします！！ シャンチー観たいな！ シナリオ書こうな！1日1時間。 YouTube見過ぎない。アイデア訓練！

明日は追い込みまくって 新しい習慣再構築で 23時に寝るみたいな 追い込みパワーでゴー！ 食わないでタンパク質 みたいな！！ ということで朝。 5:16の電車に乗る。 毎度寝不足ね。頑張っていこう。 最高気温22度だっつって。寒い。 寝ないとあかん。 ブリー…

9月！！！ 頑張れ！！ まっすぐ帰れ！！ ちょっとねろ！！ 筋トレ30分！！ ラジオ仕事！！ シナリオ書く！！ 瞑想！！！ んなもんで！！！！ シンプルな1日を！！！！

8月最終日！ もっと面白くなれ！ 昨日は岩永ハウスに出向いた。 工事中と七変化とひなましょうを観た。 もっと面白くなれ！ 実践せよ！ とにかく。 ファブリーズ買う。 目の周りのクマを血行促進で消す。 毎日の積み重ね。 シナリオを書く。面白くなることが…

朝イチからバイトでぇーーっす！！ タイムフリーでラジオ聴きながら。 シナリオ作成を組み込む。んだ！ ラジオの仕事する。した！ 下腹、脇腹、腹筋、脇腹やる！やった！ ハイパー筋トレ！した！ 面白くなる！ってのは 面白いをインプットしてアウトプットし…

俺は変わる脳みそ変えてく身体も変えてく行動で変えていく変われる強くなる。 ジャンキーから足洗え。 ラジオに送る。 腹筋、脇腹。瞑想。 スタートアップ。 シナリオ。

俺は変われる。 脳みそを変えてく。強くなれる。 上品になれる。信じる。 俺は変わる変われる。強くなる。 書ける。生み出せる。笑わせる。 強くなる。変われる。1日1日で変えてく。 めげない。価値がなくても奥歯噛んでいく。 東京タワー。 絶対に勝つ。羊…

昨日はフリーガイ観た！ もっと色々映画観る。 シナリオ読む。企画カンガルーを！ https://cinema.aeoncinema.com/wm/app?pageID=sp0004&theaterID=81033 とにかくやってく 胸コンパウンド じーえーじー ベイビー・ドライバー バイト笑顔でやりきった！ みた…

向き合うためには考えて書いて提出する。 その訓練が必要。習慣が必要。 錆びないように、読書もするし漫画も読むし筋トレするしラジオも聴くしラジオに送るし。 そういう時間の使い方。 明日はフリーガイからのラジオの、お仕事からの瞑想 絶対に面白くなる…

翼と色々歩いた。 バッティングセンターが本格派多くて引いた。 dmmポイント全部使った。 おしのこ、ぶりーち、漫画よむよむ。 とにかくやりたいことひとつずつやるしかないですよ。 明日は早起き。筋トレ。瞑想。ラジオのお仕事終わらす。 家系ラーメンか豚…

きゅーりょー！ 身体デカくしてええ！ 筋トレえええ！！！！ 瞑想！！！！ 今日はスーサイドスクワッド！！！ 今日は早番！！バイト頑張る！！ 一回帰る！！！ 美味しい飯食う！！瞑想！！ 明日も早起き！！ 家賃更新！！ファイト！！！ 面白くなれ！！！面…

マジで睡眠大事。明日は給料日。家賃更新。 沖縄のポスターでも貼ろうと思う。 俺は勝つ。筋トレと瞑想🧘‍♂️ 楽しむ。美味しい飯。身体デカくする憧れ。 2時間摩耗は馬鹿。 すぐやる能力。習慣づけ。転職先見つける。 タイムロックコンテナ。買うか。 書く行動…

エコーズのズー聴きながらバイト。、時代は流れてく。昨日は雨上がり決死隊解散アメトーーク。 今日も、最高の1日にする。 笑いながら。バイトおわったら水分。 とにかくまず帰ったら瞑想。そのあとラジオ。 全身トレ軽く。胸トレやれたら。やった。 シック…

バイト頑張った。すぐ帰った。 今日からまた最高の1日にしていく。 足りないのはアウトプット。執筆作品作り。 量産型クオリティ。成長。生きてやる。 ど根性、ZARD脚トレ懐かしさ。 宮本から君へ。 描いた。描いた。試練不安ストレス葛藤。 感情が動くを意…

何も俺には価値無い。 死にたい。 何をやって生きてきたんだ。 彼女もいたことないよね。 なんの賞もとってない。 努力も致死量いってない。 英語も話せない。 歯並び悪い。 クソ男。中途半端に。 努力もできず。大した人にもなれやしない。 クソ凡人は努力…

返事が来ない。 負けない。前向き。 人生の理想を叶える。 https://smartlog.jp/151794 https://smartlog.jp/149721 すぐに、目の前に結果を求める。 とにかく俺のフリは長いから。 とりあえず努力しておきな。 楽しませる知識を会得しておきな。 描きな。や…

あっという間に時は過ぎる。 霜降りのふたりみたいに 一貫した一日中。ストロング習慣。 取り入れて休んで実践して。集中力。 制する男になるんですよね？？？？ 昨日は大脳辺縁系に翻弄された。 味方につけないと、だ。 コンタクトをすぐに外した。 瞑想を…

やってやってやりまくって。 ひとつずつ。ひとつずつ。 ひとつずつやった。 今日は！ 瞑想した！ 掃除した！ 筋トレした！腕と胸！！ ラジオに送った！！！！ 読書した！！！！ アイドル企画考えた！！ とにかくひとつずつ集中して！ やってかっこよくなれる…

本当に働いて そこ次第です。 銭湯に行くか否か。 ゴールデンタイムと木村昴チャンネル 観ます。そして送ります。とりあえず足掛かり。 企画書、公募、脚本。 やれるアウトプットたくさん。 不滅のあなたへ、スタートアップ、天空の扉。 読むものみるものた…

いよいよ動く。 とみたくんも引っ越してくる。これは追い風。 ウォンテドリー書き込む。 応募のメール送る。 一応コンタクト保管持っていく。 バイト行く。 瞑想する。 具合の悪さぶち飛ばす。 とりあえず決断する。 その方の動画も観る。報告する。