昨日は思いもよらぬボディーブローでした。
帰って腕トレしました。
背筋と脇腹もトレーニングしました。
ラジオにも送りました。
もいっちょTV観ました。
なぎらさんのTV観ました。
面白ニュース30分でまとめました。
エレ片と東海オンエアとしゃべりすた
1通ずつ送りました。
公募でエッセイつのってないか探しました。
自由律俳句考えました。
読書20分おこないました。
テレビ、YouTube企画考えました。
ヴィンチェンツォ観ました。
毎日の積み重ねが風向きを変える。